Verdure in salsa teriyaki

Verdure in salsa teriyaki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorie
4.7
proteine
31.5
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 15.8 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

67.3%
10.0%
22.6%
Grassi: 42 cal (22.6%)
Proteine: 18 cal (10.0%)
Carboidrati: 126 cal (67.3%)

About Verdure in salsa teriyaki

Verdure in Salsa Teriyaki sono un mix vibrante di verdure fresche e croccanti come peperoni, broccoli e carote, tutte ricoperte da una luccicante e saporita glassa teriyaki. Proveniente dalla cucina giapponese, questo piatto bilancia splendidamente sapori dolci e salati, rendendolo un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto. Pieni di vitamine e minerali essenziali, queste verdure forniscono un boost salutare mentre la salsa teriyaki, fatta con salsa di soia e mirin, offre un tocco di dolcezza. Povere di calorie ma ricche di gusto, le Verdure in Salsa Teriyaki sono un modo deliz...