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Tarte di verdure

Tarte di verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
9.5
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
9.6%
42.8%
Grassi: 170 cal (42.8%)
Proteine: 38 cal (9.6%)
Carboidrati: 189 cal (47.6%)

About Tarte di verdure

La Tarte alle Verdure è un piatto delizioso con una crosta croccante ripiena di un vivace mix di verdure di stagione come zucchine, peperoni e spinaci. Originaria della cucina francese, questa torta saporita non solo è ricca di sapori ma anche ricca di nutrienti, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Con un tocco di formaggio cremoso e aromi di erbe profumate, ogni morso offre un equilibrio di gusto e consistenza. Da gustare calda o a temperatura ambiente, e assaporare la bontà delle verdure fresche in un piatto splendidamente elaborato. Perfetta per brunch, pranzo o una cena leggera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.