1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About crostata di verdure
La Crostata di Verdure è un piatto delizioso che presenta una crosta sottile e burrosa riempita con una vivace varietà di verdure di stagione. Originaria della cucina francese, questa crostata spesso include ingredienti come zucchine, peperoni, spinaci ed erbe aromatiche, leggermente conditi per esaltare i loro sapori naturali. Ricca di vitamine e fibre, è un'opzione salutare per qualsiasi pasto, offrendo un equilibrio perfetto tra gusto e nutrizione. Che sia servita calda o a temperatura ambiente, la Crostata di Verdure è un'elegante aggiunta alla vostra tavola, dimostrando che il cibo sano può essere sia delizioso che soddisfacente. Godetevi l'esplosione di colore e sapore in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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