Riso fritto alle uova con verdure

Riso fritto alle uova con verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
17.6
proteine
11.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

17.1%
25.5%
57.4%
Grassi: 158 cal (57.4%)
Proteine: 70 cal (25.5%)
Carboidrati: 47 cal (17.1%)

About Riso fritto alle uova con verdure

Il Ripieno di Uova alla Padella con Verdure è un vibrante mix di verdure fresche e colorate e soffici uova strapazzate, creando un piatto delizioso e nutriente. Proveniente dalla cucina asiatica, questo rapido stir-fry presenta ingredienti come peperoni, broccoli e carote, tutti saltati alla perfezione. Ricco di proteine dalle uova e di una varietà di vitamine dalle verdure, questo pasto non solo è soddisfacente ma supporta anche uno stile di vita sano. Con poca quantità di olio e ricco di sapore, il Ripieno di Uova alla Padella con Verdure è una scelta salutare per la colazione, il pranzo o la cena, rendendo facile godere di una nutrizione equilibrata in qualsiasi momento della giornata.