Stufato di verdure con lenticchie in salsa al curry

Stufato di verdure con lenticchie in salsa al curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
9.4
proteine
28.3
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 5.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.6%
19.5%
21.9%
Grassi: 42 cal (21.9%)
Proteine: 37 cal (19.5%)
Carboidrati: 113 cal (58.6%)

About Stufato di verdure con lenticchie in salsa al curry

Lo Stufato di Verdure Con Lenticchie in Salsa al Curry è un piatto ricco e nutriente che celebra sapori vibranti e ingredienti salutari. Ricco di verdure colorate come carote, peperoni e cavolo riccio, questo stufato è arricchito con lenticchie ricche di proteine, rendendolo sia sostanzioso che nutriente. Ispirate alle ricche tradizioni della cucina indiana, le calde spezie del curry, come cumino, curcuma e coriandolo, portano calore e profondità, creando un delizioso aroma che riempie la tua cucina. Con il suo alto contenuto di fibre e vitamine essenziali, questo stufato supporta uno stile di vita sano pur essendo completamente a base di piante, rendendolo perfetto sia per vegani che vegetariani. Goditi una scodella confortante oggi!