1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.0 g | 21% | |
| Zuccheri | 11.9 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata di verdure
Il Cavolo di Verdure è un piatto vibrante e croccante fatto con un'ampia varietà di verdure fresche come carote, cavolo e peperoni, il tutto condito con una leggera vinaigrette. Proveniente da varie cucine in tutto il mondo, questo colorato cavolo porta un tocco rinfrescante sul tuo tavolo. Ricco di vitamine, fibre e antiossidanti, è un'aggiunta priva di sensi di colpa a qualsiasi pasto. Che sia servito come contorno o piatto principale, il Cavolo di Verdure non è solo delizioso ma anche un modo fantastico per aumentare l'assunzione giornaliera di verdure. Goditi l'equilibrio perfetto di sapore e nutrizione in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
