1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spiedino di verdure
Lo Spiedino di Verdure è un piatto vibrante che presenta una variegata selezione di verdure fresche, tra cui peperoni, zucchine, pomodorini ciliegia e funghi, tutti abilmente infilati su uno spiedino. Originario della cucina mediterranea, questi spiedini vengono spesso grigliati alla perfezione, esaltando i loro sapori naturali e offrendo quel caratteristico sapore affumicato. Ricchi di vitamine, minerali e fibre, sono un'opzione salutare ricca di antiossidanti. Poveri di calorie e completamente vegetariani, gli Spiedini di Verdure sono una scelta deliziosa per chiunque desideri gustare un pasto nutriente. Perfetti per barbecue, pic-nic o come contorno salutare, offrono un'esplosione di sapore in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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