1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spiedino di verdure
Il Kebab di Verdure allo Spiedo è un piatto vivace e delizioso che presenta una miscela di verdure fresche e grigliate come peperoni, zucchine, funghi e pomodorini ciliegia, tutti abilmente infilzati per essere mangiati più facilmente. Proveniente dalla cucina mediorientale, questi kebab sono spesso marinati in una miscela di spezie e olio d'oliva, aggiungendo un sapore ricco ad ogni boccone. Ricchi di nutrienti, sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendoli una scelta salutare per qualsiasi pasto. Che siano serviti insieme al riso, al pane pita o come un'aggiunta colorata a qualsiasi barbecue, il Kebab di Verdure allo Spiedo è un modo delizioso per goderti l'abbondanza del raccolto della natura!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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