Sauté di verdure

Sauté di verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorie
3.2
proteine
15.8
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

43.0%
8.7%
48.3%
Grassi: 71 cal (48.3%)
Proteine: 12 cal (8.7%)
Carboidrati: 63 cal (43.0%)

About Sauté di verdure

La Sauté di Verdure è un piatto vibrante e colorato che combina una serie di verdure fresche come peperoni, broccoli e zucchine, tutte mescolate insieme in una padella calda con un goccio di olio d'oliva. Proveniente da varie cucine globali, questo piatto versatile può essere condito con aglio, salsa di soia o erbe aromatiche per esaltarne i sapori. Ricca di vitamine e minerali essenziali, la Sauté di Verdure è una scelta nutriente che promuove uno stile di vita sano pur essendo povera di calorie. È un modo rapido e delizioso per gustare la bontà naturale delle verdure, rendendola un contorno o piatto principale perfetto per qualsiasi pasto!