1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di verdure con olio d'oliva
L'Insalata di Verdure con Olio d'Oliva è un piatto vibrante e rinfrescante che esplode di colore e sapore. Questa deliziosa insalata presenta tipicamente una miscela di verdure fresche come lattuga croccante, pomodori succosi, cetrioli croccanti e peperoni dolci. Condita con olio d'oliva di alta qualità, porta un ricco sapore fruttato che esalta i sapori naturali delle verdure. Proveniente dal Mediterraneo, questa insalata riflette una dieta sana e genuina, ricca di vitamine, antiossidanti e grassi sani. È un pasto leggero perfetto o un contorno che non solo nutre il tuo corpo ma delizia anche le papille gustative. Goditi questo trattamento salutare come parte di uno stile di vita equilibrato!
