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Insalata di verdure con salsa cremosa

Insalata di verdure con salsa cremosa

Salad

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
4.8
proteine
15.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.3 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.4%
6.5%
72.1%
Grassi: 214 cal (72.1%)
Proteine: 19 cal (6.5%)
Carboidrati: 63 cal (21.4%)

About Insalata di verdure con salsa cremosa

L'Insalata di Verdure Con Dressing Cremoso è un vivace miscuglio di verdure fresche e croccanti come pomodori succulenti, cetrioli croccanti e peperoni colorati, il tutto mescolato insieme per una croccantezza appagante. Questo piatto delizioso trae ispirazione dalla cucina occidentale classica, presentando un ricco dressing cremoso che aggiunge un tocco di indulgenza. Ricca di vitamine e fibre, è una scelta nutriente che si abbina bene a qualsiasi pasto. Mentre il dressing cremoso aggiunge uno strato di sapore, è meglio gustarlo con moderazione per un approccio equilibrato. Tuffati in questa deliziosa e salutare opzione perfetta per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.