1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
53.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.7 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 6.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2 g | 7% | |
| Zuccheri | 3.3 g | ||
| proteine | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata di verdure
L'Insalata di Verdure è un vibrante mix di verdure fresche e croccanti che può includere di tutto, dai pomodori succosi ai cetrioli croccanti, dai peperoni colorati alle foglie verdi. Con origini nella cucina mediterranea, questa insalata celebra la semplicità e il gusto della natura. Ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, non solo è povera di calorie ma anche ricca di fibre, rendendola una scelta perfetta per uno stile di vita sano. Goditela come contorno rinfrescante o come piatto principale leggero e senti il boost energetico di questa miscela deliziosamente nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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