***Rotti di verdure***

***Rotti di verdure***

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
6.4
proteine
56.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 56.0 g 20%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.7%
8.0%
22.4%
Grassi: 72 cal (22.4%)
Proteine: 25 cal (8.0%)
Carboidrati: 224 cal (69.7%)

About ***Rotti di verdure***

Il Rotti alle verdure è un delizioso e vibrante pane piatto della cucina del Sud dell'India, fatto con una miscela di verdure finemente tritate, farina di grano integrale e spezie. Ricco di nutrienti, spesso include ingredienti colorati come carote, spinaci e peperoni, fornendo vitamine e minerali essenziali. Questo piatto salutare viene tipicamente servito con chutney di cocco o yogurt, creando un perfetto equilibrio di sapori. Ricco di fibre e povero di grassi, il Rotti alle verdure è una scelta salutare per qualsiasi pasto, perfetto per chiunque desideri gustare un'indulgenza gustosa e senza sensi di colpa.