1 serving (258 grams) contains 273 calories, 5.6 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 51.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
273.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.6 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.7 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1013.9 mg | 44% | |
| Carboidrati Totali | 51.1 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.3 g | ||
| proteine | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 154.8 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso alle verdure
Il Riso alle Verdure è un piatto vibrante e nutriente che unisce riso soffice con un'ampia varietà di verdure colorate come peperoni, carote e piselli. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, è particolarmente popolare nelle diete asiatiche e mediterranee. Ricco di vitamine e minerali, questo piatto è povero di calorie e ricco di fibre, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Inoltre, è versatile: perfetto come contorno o piatto principale e facilmente personalizzabile per adattarsi al tuo gusto. Goditi il Riso alle Verdure per uno spuntino delizioso e senza sensi di colpa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Riso alle verdure DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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