1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Raita di verdure
Il Sabzi di Verdure è un piatto indiano vibrante e saporito realizzato con un misto di verdure fresche e di stagione, come carote, piselli, patate e peperoni, tutte saltate in spezie aromatiche come cumino, curcuma e garam masala. Proveniente dal cuore della cucina indiana, questo piatto può essere apprezzato con naan o riso, rendendolo un'opzione di pasto versatile. Ricco di vitamine e minerali essenziali, il Sabzi di Verdure non è solo un piacere per gli occhi ma anche una scelta salutare, ricca di fibre e povera di calorie, perfetta per una dieta equilibrata. Abbraccia la bontà delle verdure con ogni morso delizioso! 3
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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