1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.0 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 11.3 g | 56% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di verdure al curry con crema di cocco
Il Sambhar Alle Verdure è un delizioso piatto del Sud dell'India fatto con una mescolanza di verdure fresche, lenticchie e spezie aromatiche. Questo stufato sostanzioso è tipicamente aromatizzato con tamarindo, conferendogli un gusto unico e tangy, ed è spesso arricchito con semi di senape, foglie di curry e peperoncini rossi secchi. Ricco di ingredienti nutrienti come carote, fagioli e melanzane, il Sambhar Alle Verdure offre una grande quantità di fibre, vitamine e proteine, rendendolo un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Servito con riso fumante o dosa croccanti, questo piatto vibrante non solo soddisfa il palato ma nutre anche il corpo, portando l'essenza del comfort food indiano direttamente al tuo tavolo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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