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vassoio di verdure

vassoio di verdure

Snack

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.1
calorie
3.5
proteine
17.6
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
94.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 7.1 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

78.4%
15.6%
6.0%
Grassi: 5 cal (6.0%)
Proteine: 14 cal (15.6%)
Carboidrati: 70 cal (78.4%)

About vassoio di verdure

Il Vassoio di Verdure è una vivace serie di verdure fresche e croccanti, perfetto per qualsiasi riunione. Presenta carote croccanti, dolci peperoni, freschi cetrioli e pomodorini ciliegia cremosi, evidenziando il meglio dei prodotti di stagione. Spesso presente nella cucina mediterranea, si abbina meravigliosamente con salse come l'humus o il tzatziki. Ricco di vitamine, minerali e fibre, è un'opzione snack senza sensi di colpa che promuove abitudini alimentari sane. Che sia per una festa o uno spuntino semplice, il Vassoio di Verdure è un'aggiunta colorata e nutriente alla tua tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.