1 serving (450 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
152.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.6 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 631.6 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 26.3 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 2.1 g | 7% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 210.5 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Pancake di Verdure sono un piatto delizioso e nutriente che unisce un mix colorato di verdure fresche, come zucchine, carote e peperoni, il tutto legato insieme da un impasto leggero. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, questi pancake si trovano in ricette asiatiche, mediorientali e persino occidentali. Ricchi di fibre e vitamine, offrono un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Che li gustiate a colazione, pranzo o cena, i Pancake di Verdure sono un modo gustoso per aumentare l'assunzione di verdure mantenendo leggerezza e soddisfazione. Serviteli con un cucchiaio di yogurt o la vostra salsa preferita per un tocco di gusto extra! 17
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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