Blog Research API Download App
Pasta di verdure

Pasta di verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (140 grams) contains 179 calories, 6.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
179.2
calorie
6.3
proteine
37.2
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
 179.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.1 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 138.6 mg 6%
Carboidrati Totali 37.2 g 13%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 1.6 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.4 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 43.4 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Pasta di verdure Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Fonte delle Calorie

    84.6%
    14.3%
    1.0%
    Grassi: 1 cal (1.0%)
    Proteine: 25 cal (14.3%)
    Carboidrati: 148 cal (84.6%)

    About Pasta di verdure

    Pasta ai vegetali è un piatto vibrante e nutriente che celebra l'essenza degli ingredienti freschi. Realizzata da un misto colorato di verdure fresche come zucchine, peperoni e spinaci, è spesso abbinata a pasta integrale o a base di legumi per una consistenza robusta. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto vanta una vasta gamma di sapori esaltati da erbe aromatiche e un filo d'olio d'oliva. Ricca di vitamine, fibre e antiossidanti, la Pasta ai vegetali è non solo deliziosa ma promuove anche uno stile di vita sano, rendendola una scelta perfetta per chiunque desideri gustare un pasto senza sensi di colpa.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pasta di verdure Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.