1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Paratha di verdure
Il Paratha di Verdure è un delizioso pane piatto indiano sfogliato ripieno di un mix saporito di verdure di stagione fresche e spezie. Originario del Nord India, questo cibo di strada preferito offre una perfetta combinazione di sapori e consistenze. Ricco di nutrienti provenienti da spinaci, patate, carote e piselli, è un pasto nutriente che fornisce un'esplosione di vitamine e fibre. Sebbene tradizionalmente cucinato con il ghee, puoi gustare una versione più salutare utilizzando farina integrale e olio minimo. Servilo caldo con yogurt o sottaceti per un'esperienza deliziosa che soddisfa sia il palato che gli obiettivi di salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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