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Panino di verdure

Panino di verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
14.1
proteine
58.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 7.1 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.1%
14.2%
26.7%
Grassi: 106 cal (26.7%)
Proteine: 56 cal (14.2%)
Carboidrati: 235 cal (59.1%)

About Panino di verdure

Gli Spaghetti di Verdure sono una variazione vivace sulla pasta tradizionale, con un variegato mix di verdure fresche come zucchine, peperoni e pomodorini ciliegia, il tutto condito con olio d'oliva leggero o salsa marinara. Provenienti dal cuore della cucina mediterranea, questo piatto non solo delizia il tuo palato ma fornisce anche un pugno nutrizionale. Con il suo alto contenuto di fibre e basse calorie, è una scelta fantastica per coloro che cercano di mangiare in modo più sano senza sacrificare il sapore. Goditi il delizioso crunch e la nutrizione degli Spaghetti di Verdure, un perfetto equilibrio tra salute e gusto! 12

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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