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Fiocchi d'avena alla masala di verdure

Fiocchi d'avena alla masala di verdure

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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750
calorie
25
proteine
125
carboidrati
17.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
750
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.5 g 22%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2000 mg 86%
Carboidrati Totali 125 g 45%
Fibra Alimentare 20 g 71%
Zuccheri 10 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 750 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

66.0%
13.2%
20.8%
Grassi: 157 cal (20.8%)
Proteine: 100 cal (13.2%)
Carboidrati: 500 cal (66.0%)

About Fiocchi d'avena alla masala di verdure

Le Oat alla Masala con Verdure sono una deliziosa e nutriente rivisitazione dell'avena tradizionale, che unisce l'avena robusta con una variegata miscela di verdure come piselli, carote e peperoni. Radicato nella cucina indiana, questo piatto è aromatizzato con spezie aromatiche come cumino, coriandolo e curcuma, offrendo un'esplosione di sapore ad ogni morso. Non solo è un delizioso comfort food, ma è anche ricco di fibre e nutrienti essenziali, rendendolo un'opzione nutriente per la colazione o un pasto leggero. Veloce da preparare e altamente versatile, le Oat alla Masala con Verdure sono il perfetto equilibrio tra gusto e salute per qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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