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Kakiage di verdure

Kakiage di verdure

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
7.1
proteine
59.5
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 59.5 g 21%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.5%
5.9%
44.6%
Grassi: 214 cal (44.6%)
Proteine: 28 cal (5.9%)
Carboidrati: 238 cal (49.5%)

About Kakiage di verdure

Il Kakiage di Verdure è un delizioso piatto giapponese che presenta un mix colorato di verdure finemente affettate, come carote, patate dolci e fagiolini, leggermente pastellate e fritte in modo croccante. Questo trattamento in stile tempura mette in mostra l'arte della cucina giapponese, offrendo una croccantezza soddisfacente ad ogni morso. Ricco di vitamine e sostanze nutrienti provenienti dalle verdure fresche, è un'alternativa più sana ai cibi fritti più pesanti. Goditelo come antipasto, contorno o topping per il riso e concediti i deliziosi sapori di questo piatto leggero e croccante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.