Kadai di verdure

Kadai di verdure

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorie
5.9
proteine
29.4
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
211.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 7.1 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.7%
11.0%
34.3%
Grassi: 73 cal (34.3%)
Proteine: 23 cal (11.0%)
Carboidrati: 117 cal (54.7%)

About Kadai di verdure

Il Kadai di verdure è un piatto vibrante e saporito originario del cuore della cucina indiana. Esplosivo di verdure colorate come peperoni, carote e piselli, è cucinato in una salsa piccante fatta con cumino, coriandolo e pomodori freschi. Spesso finito con una spolverata di coriandolo, questo piatto è sia nutriente che delizioso. Ricco di vitamine e minerali dalle verdure, è una grande fonte di fibre alimentari. Mentre di solito si prepara con olio, è sempre possibile adattarsi per una versione più leggera. Goditi il Kadai di verdure per un pasto sano e sostanzioso che sicuramente delizierà le tue papille gustative!