Spiedini di verdure

Spiedini di verdure

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 7.1 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

56.8%
11.3%
31.9%
Grassi: 107 cal (31.9%)
Proteine: 38 cal (11.3%)
Carboidrati: 190 cal (56.8%)

About Spiedini di verdure

Vegetable Kababs sono un piatto vibrante e saporito originario della cucina indiana. Queste deliziose spiedini sono ricchi di una miscela colorata di verdure di stagione come peperoni, zucchine e funghi, marinati in una miscela di spezie aromatiche, yogurt ed erbe. Grigliati alla perfezione, non sono solo una fantastica opzione vegetariana ma sono anche ricchi di vitamine e antiossidanti. Poveri di calorie e ricchi di fibre, i Vegetable Kababs sono perfetti come spuntino salutare o ottima aggiunta a qualsiasi pasto, soddisfacendo i tuoi desideri mantenendo la tua dieta in linea. Goditeli con una salsa di menta succosa per un'esplosione di sapore!