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Riso fritto con verdure e uovo

Riso fritto con verdure e uovo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
41.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.4%
13.1%
29.5%
Grassi: 84 cal (29.5%)
Proteine: 37 cal (13.1%)
Carboidrati: 164 cal (57.4%)

About Riso fritto con verdure e uovo

Il Riso Fritto con Verdure e Uova è un piatto delizioso e colorato che unisce riso soffice, verdure vibranti e uova perfettamente strapazzate. Originario dalla cucina asiatica, questo piatto offre un mix confortante di sapori, spesso con piselli, carote, peperoni e cipolle. Ricco di nutrienti, fornisce una sana dose di vitamine e fibre, oltre ad essere personalizzabile per soddisfare i tuoi gusti. L'aggiunta delle uova apporta proteine, rendendolo un pasto soddisfacente in qualsiasi momento della giornata. Goditi questo pilastro nutriente che è semplice da preparare ed incredibilmente delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.