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Salsa di verdure

Salsa di verdure

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 48/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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475.2
calorie
4.9
proteine
32.6
carboidrati
36.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.0g)
Calorie
475.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 36.5 g 46%
Grassi Saturi 11.1 g 55%
Grassi Polinsaturi 14.9 g
Colesterolo 57.6 mg 19%
Sodio 1444.8 mg 62%
Carboidrati Totali 32.6 g 11%
Fibra Alimentare 0.7 g 2%
Zuccheri 17.7 g
proteine 4.9 g 9%
Vitamina D 9.6 mcg 48%
Calcio 189.6 mg 14%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 331.2 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Salsa di verdure Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🧈 High saturated fat

    Fonte delle Calorie

    27.3%
    4.1%
    68.7%
    Grassi: 328 cal (68.7%)
    Proteine: 19 cal (4.1%)
    Carboidrati: 130 cal (27.3%)

    About Salsa di verdure

    Curry di Verdure Con Riso è un piatto vibrante e salutare che combina una serie di verdure colorate, come peperoni, carote e piselli, stufati in un profumato mix di spezie, come cumino, coriandolo e curcuma. Originario della cucina indiana, questo curry non solo è pieno di sapore ma anche ricco di nutrienti, offrendo una generosa dose di fibre e vitamine. Servito su un letto di riso soffice, è un pasto confortante che sazia l'anima. Inoltre, è vegetariano e può essere facilmente reso vegano, rendendolo una scelta salutare per chiunque desideri gustare un piatto delizioso e nutriente! 1

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Salsa di verdure Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.