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Zuppa di lenticchie classica di verdure

Zuppa di lenticchie classica di verdure

Soup

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (245 grams) contains 160 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
155.3
calorie
8.7
proteine
26.2
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
155.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 524.3 mg 22%
Carboidrati Totali 26.2 g 9%
Fibra Alimentare 6.8 g 24%
Zuccheri 3.9 g
proteine 8.7 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.8 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 388.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.9%
22.2%
10.9%
Grassi: 17 cal (10.9%)
Proteine: 34 cal (22.2%)
Carboidrati: 104 cal (66.9%)

About Zuppa di lenticchie classica di verdure

Vegetable Classics Lentil Soup è un miscuglio ricco e nutriente di teneri lenticchie, verdure fresche dell'orto e erbe aromatiche e spezie. Ispirata alla cucina mediterranea tradizionale, questa zuppa porta un sapore caldo e confortante sul tuo tavolo. Ricca di proteine vegetali e fibre, supporta una digestione sana e sazia la tua fame, rendendola una scelta perfetta sia per i vegani che per i vegetariani. Ogni ciotola è un'opzione salutare, povera di grassi e ricca di nutrienti essenziali, garantendo che tu possa gustare ogni cucchiaio senza sensi di colpa. Tuffati in un pasto delizioso e rigenerante con Vegetable Classics Lentil Soup!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.