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Calzone di verdure

Calzone di verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
17.6
proteine
52.9
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.7%
17.2%
31.0%
Grassi: 126 cal (31.0%)
Proteine: 70 cal (17.2%)
Carboidrati: 211 cal (51.7%)

About Calzone di verdure

Il Calzone alle Verdure è una deliziosa e farcita pasticceria italiana che unisce una varia scelta di verdure fresche come spinaci, funghi, peperoni e zucchine. Avvolto in una crosta dorata e sfogliata, ogni calzone è un pasto sostanzioso perfetto per vegetariani e amanti dei sapori vibranti allo stesso tempo. Originario dalle strade d'Italia, questo piatto unisce il comfort della pizza alla praticità di un'alimento da consumare a mano. Ricco di fibre e vitamine essenziali, il Calzone alle Verdure è un'opzione più salutare, offrendo un modo soddisfacente per gustare la tua dose giornaliera di verdure. Concediti un morso nutriente che sia altrettanto gustoso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.