1 serving (172 grams) contains 187 calories, 3.3 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 30.8 grams of carbohydrates.
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Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
187.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.5 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.3 g | ||
| Colesterolo | 15.5 mg | 5% | |
| Sodio | 304.4 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 30.8 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 2.1 g | 7% | |
| Zuccheri | 2.0 g | ||
| proteine | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.2 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 177.2 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Biryani di verdure
Il Biryani di Verdure è un profumato piatto di riso a strati proveniente dal subcontinente indiano. Questo pasto vibrante presenta riso basmati a grana lunga, verdure miste come piselli, carote e patate, e un mix aromatico di spezie come zafferano, cardamomo e chiodi di garofano. Spesso guarnito con erbette fresche e cipolle croccanti, il Biryani di Verdure non è solo un tripudio per gli occhi ma anche una scelta salutare, ricca di fibre, vitamine e minerali. Sebbene offra un ricco esperienza di gusto, la moderazione è importante, specialmente con oli o ghee aggiunti. Goditi l'esplosione di sapori e colori con ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Biryani di verdure DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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