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fagioli al forno con verdure

fagioli al forno con verdure

Vegetable baked beans - Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
218.2
calorie
10.9
proteine
45.5
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
218.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1000.0 mg 43%
Carboidrati Totali 45.5 g 16%
Fibra Alimentare 10.9 g 38%
Zuccheri 9.1 g
proteine 10.9 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 90.9 mg 6%
Ferro 2.7 mg 15%
Potassio 727.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

77.9%
18.7%
3.5%
Grassi: 8 cal (3.5%)
Proteine: 43 cal (18.7%)
Carboidrati: 182 cal (77.9%)

About fagioli al forno con verdure

I Fagioli al Forno con Verdure sono un piatto sostanzioso e nutriente che combina fagioli teneri con un mix di verdure fresche di stagione, come peperoni, cipolle e pomodori. Originari della classica cucina americana, questo pasto confortante è spesso apprezzato durante barbecue e picnic. Ricchi di proteine di origine vegetale e fibre, questi fagioli al forno favoriscono una digestione sana e ti mantengono sazio più a lungo. Sono poveri di grassi e possono facilmente essere resi vegani, rendendoli un'ottima opzione per chiunque voglia aumentare l'assunzione di verdure mentre si gusta un piatto delizioso e appagante. Perfetti come contorno o come piatto principale, i Fagioli al Forno con Verdure sapranno deliziare il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.