Piatto di Verdure

Piatto di Verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
5.9
proteine
23.5
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.1%
13.8%
31.1%
Grassi: 53 cal (31.1%)
Proteine: 23 cal (13.8%)
Carboidrati: 94 cal (55.1%)

About Piatto di Verdure

Vegetable Bake è un piatto vibrante e sostanzioso ricco di una varietà di verdure di stagione come zucchine, peperoni e carote, tutte amorevolmente stratificate e cotte alla perfezione. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa ricetta confortante è arricchita da erbe aromatiche e spezie, che portano una esplosione di sapore al tuo tavolo. Ricco di vitamine, minerali e fibre, Vegetable Bake è un'opzione nutriente che sazia senza sensi di colpa. Con un topping dorato e croccante, è un piatto delizioso che soddisfa sia gli occhi che il palato. Concediti questo trattamento salutare perfetto per qualsiasi pasto!