1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About soffritto di verdure e tofu
Il Wok di Verdure e Tofu è un piatto vibrante che celebra il meglio della cucina asiatica. Ricco di verdure colorate come peperoni, broccoli e piselli, questo wok è non solo esteticamente gradevole ma ricco di vitamine e minerali essenziali. Il tofu compatto aggiunge un elemento proteico consistente, rendendolo una scelta eccellente sia per vegetariani che per amanti della carne. Con uno splash di salsa di soia e un tocco d'aglio, otterrai una tempesta di sapori senza calorie superflue. Questo pasto salutare è povero di grassi e ricco di fibre, perfetto per chiunque desideri godere di un'opzione nutriente, veloce e deliziosa. Gusta questo piatto nutriente per una spinta vivace alla tua giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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