Lasagne di verdure con besciamella

Lasagne di verdure con besciamella

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
14.2
proteine
37.7
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 424.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.0%
16.9%
38.1%
Grassi: 127 cal (38.1%)
Proteine: 56 cal (16.9%)
Carboidrati: 150 cal (45.0%)

About Lasagne di verdure con besciamella

Vegetable Lasagne Con Besciamella è un piatto delizioso e sostanzioso che mescola strati di verdure fresche, salsa besciamella cremosa e pasta tenera. Ispirata dalla classica cucina italiana, questa lasagna presenta ingredienti vivaci come spinaci, zucchine e peperoni, tutti cotti alla perfezione. Ricca di vitamine e fibre, è una scelta salutare per tutta la famiglia, offrendo un pasto bilanciato senza sacrificare il gusto. Coperta da uno strato dorato di formaggio fuso, ogni morso è un'esperienza confortante che è sia appagante che nutriente. Goditi una fetta di bontà salutare con Vegetable Lasagne Con Besciamella!