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Tofu Yakisoba Vegan

Tofu Yakisoba Vegan

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorie
14.2
proteine
47.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.5 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.2%
17.2%
25.6%
Grassi: 84 cal (25.6%)
Proteine: 56 cal (17.2%)
Carboidrati: 188 cal (57.2%)

About Tofu Yakisoba Vegan

I Noodles Yakisoba di Tofu Vegani sono un delizioso tocco a un classico stir-fry giapponese. Realizzato con noodles mastici, verdure croccanti come peperoni e cavolo, e tofu condito, questo piatto esplode di sapore. La salsa di soia saporita e un pizzico di sesamo creano un perfetto equilibrio, mentre lo zenzero fresco e l'aglio esaltano il gusto. Ricco di proteine a base di piante e vitamine, è una scelta salutare che è povera di grassi saturi. Che tu sia vegano o solo alla ricerca di un pasto nutriente, i Noodles Yakisoba di Tofu Vegani sono un'opzione vibrante e soddisfacente che sicuramente piacerà a tutti i palati!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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