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Zuppa di noodle soba vegana

Zuppa di noodle soba vegana

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (400 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
147.9
calorie
5.9
proteine
26.6
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
147.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.4 mg 20%
Carboidrati Totali 26.6 g 9%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 3.0 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.5 mg 2%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 236.7 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.2%
15.6%
14.2%
Grassi: 21 cal (14.2%)
Proteine: 23 cal (15.6%)
Carboidrati: 106 cal (70.2%)

About Zuppa di noodle soba vegana

La Zuppa di Noodle Soba Vegana è una deliziosa ciotola di bontà nutriente, che celebra i sapori vibranti della cucina giapponese. Realizzata con teneri noodle di grano saraceno, questa zuppa presenta un mix di verdure di stagione come croccante bok choy, funghi shiitake e carote dolci, tutto immerso in un brodo saporito e ricco di umami. Ricchi di proteine e fibre, i noodle soba sono una fantastica alternativa senza glutine, mentre le verdure fresche ne migliorano i benefici per la salute, fornendo vitamine essenziali e antiossidanti. Calda e salutare per il cuore, questa Zuppa di Noodle Soba Vegana non è solo un pasto; è un'esperienza salutare per il corpo e per l'anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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