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Pancakes vegani all'avena e banana

Pancakes vegani all'avena e banana

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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357.1
calorie
9.5
proteine
71.4
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 19.0 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

73.7%
9.8%
16.5%
Grassi: 63 cal (16.5%)
Proteine: 38 cal (9.8%)
Carboidrati: 285 cal (73.7%)

About Pancakes vegani all'avena e banana

I Pancakes Vegani all'Avena e Banana sono una deliziosa e sana leccornia a colazione perfetta per ogni mattina. Realizzati con banane mature, fiocchi d'avena, latte di mandorla e un tocco di vaniglia, questi pancakes offrono un sapore naturalmente dolce e sostanzioso. Radicati nella cucina a base di piante, sono privi di latticini e uova, rendendoli adatti a vegani e a coloro con restrizioni dietetiche. Ricchi di fibre, potassio e carboidrati energetici, forniscono un inizio nutriente alla tua giornata senza sensi di colpa. Gustali impilati in alto, con sciroppo d'acero sopra, o con frutta fresca per una colazione deliziosa e sana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.