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Insalata di cetrioli vegana cheto

Insalata di cetrioli vegana cheto

Salad

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorie
3.2
proteine
6.3
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
127.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 6.3 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.4%
10.4%
69.2%
Grassi: 85 cal (69.2%)
Proteine: 12 cal (10.4%)
Carboidrati: 25 cal (20.4%)

About Insalata di cetrioli vegana cheto

Insalata di cetrioli vegana cheto è un piatto rinfrescante e nutriente che combina cetrioli croccanti, avocado maturi e zesty cipolle rosse. Ispirata alla cucina mediterranea, questa insalata non solo esplode di sapori ma è anche povera di carboidrati, rendendola perfetta per uno stile di vita cheto. Ricca di grassi sani degli avocado e ricca di vitamine dalle erbe fresche, supporta la salute del cuore e rafforza l'immunità. Con una spruzzata di lime e una spolverata di sale, è un'insalata semplice ma soddisfacente che ti fa sentire leggero e energico. Goditi un pasto delizioso e senza sensi di colpa, che è vibrante quanto salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.