Cibi vegani

Cibi vegani

Snack

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
16.7
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 16.7 g 59%
Zuccheri 11.9 g
proteine 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.2%
14.5%
23.3%
Grassi: 107 cal (23.3%)
Proteine: 66 cal (14.5%)
Carboidrati: 285 cal (62.2%)

About Cibi vegani

Gli Alimenti Vegani sono piatti vibranti e diversi realizzati interamente da ingredienti a base di piante. Includono una vasta gamma di frutta, verdura, cereali, legumi, noci e semi, mostrando sapori delle cucine globali come curry Indiani, insalate Mediterranee e stir-fry Asiatici. Ricchi di vitamine essenziali, antiossidanti e fibre, gli alimenti vegani possono abbassare il colesterolo, migliorare la salute del cuore e sostenere il controllo del peso. Mentre molte opzioni sono salutari, è cruciale fare attenzione agli snack vegani processati ricchi di zucchero e sodio. Abbraccia il colorato mondo degli alimenti vegani per uno stile di vita delizioso e nutriente!