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Sugo vegano alla bolognese

Sugo vegano alla bolognese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
9.5
proteine
23.7
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.0%
20.1%
29.9%
Grassi: 56 cal (29.9%)
Proteine: 38 cal (20.1%)
Carboidrati: 94 cal (50.0%)

About Sugo vegano alla bolognese

La salsa Bolognese vegana è una ricca e robusta versione del tradizionale piatto italiano preferito. Realizzata con un colorato mix di lenticchie, pomodori, carote, cipolle e spezie, questa salsa è ricca di sapore e nutrienti. È una fantastica fonte di proteine e fibre vegetali, perfetta per un pasto soddisfacente senza sensi di colpa. Ricca di antiossidanti derivanti dalle verdure fresche, non solo è deliziosa ma supporta anche la tua salute. Goditela con pasta integrale o zoodles per una cena sana e deliziosa che piacerà anche agli onnivori!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.