1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 6.4 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uttapam vegan
Veg Uttapam è un delizioso piatto del Sud dell'India realizzato da un impasto fermentato di riso e urad dal, ricoperto da una variegata serie di verdure fresche come pomodori, cipolle, peperoni e peperoncini verdi. Questa spessa frittella offre un perfetto mix di sapori e consistenze, diventando una scelta popolare per la colazione o uno spuntino. Ricco di proteine e fibre, il Veg Uttapam è un'opzione salutare che nutre il tuo corpo mentre soddisfa il tuo palato. Servito con chutney di cocco piccante e sambar, è un delizioso aggiunta al tuo repertorio culinario!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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