Riso alle verdure

Riso alle verdure

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
47.1
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.8%
10.5%
19.7%
Grassi: 53 cal (19.7%)
Proteine: 28 cal (10.5%)
Carboidrati: 188 cal (69.8%)

About Riso alle verdure

Il Pulao di Verdure è un profumato piatto di riso originario della cucina indiana, ricco di sapori vibranti e verdure colorate. Di solito presenta riso basmati a chicco lungo, saltato in una miscela aromatica di spezie, tra cui cumino, cardamomo e foglie di alloro. Mescolato con piselli freschi, carote e peperoni, questo delizioso pasto in un'unica pentola non solo è soddisfacente ma è anche ricco di nutrienti. Ricco di fibre e vitamine essenziali, il Veg Pulao è una scelta salutare per una dieta equilibrata. Goditelo come piatto autonomo o abbinato allo yogurt per un festino delizioso e salutare.