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Rognone di vitello

Rognone di vitello

Meat

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 103 calories, 16.9 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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245.2
calorie
40.2
proteine
0
carboidrati
8.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
245.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.6 g 11%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 802.4 mg 267%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 40.2 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.0 mg 1%
Ferro 10.7 mg 59%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
67.5%
32.5%
Grassi: 77 cal (32.5%)
Proteine: 160 cal (67.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Rognone di vitello

Il Rene di Vitello è una prelibatezza spesso presente nella classica cucina europea, in particolare nei piatti francesi e italiani. Ricco di proteine e vitamine essenziali come la B12 e riboflavina, sostiene la salute muscolare e aumenta i livelli di energia. Questo organo è anche a basso contenuto di grassi, rendendolo una scelta densa di nutrienti. Tuttavia, è importante notare che può essere ricco di colesterolo, quindi la moderazione è fondamentale. Spesso saltato in padella o brasato, il Rene di Vitello offre un sapore unico e deciso che può elevare le tue creazioni culinarie. Scopri il gusto ricco e i benefici nutrizionali di questo ingrediente distintivo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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