Vaval Meen

Vaval Meen

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
59.5
proteine
0
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 142.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 59.5 g 119%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
69.0%
31.0%
Grassi: 107 cal (31.0%)
Proteine: 238 cal (69.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Vaval Meen

Il Vaval Meen è un delizioso piatto di pesce proveniente dalle regioni costiere dell'India, particolarmente celebrato nella cucina del sud dell'India. Realizzato con pesce fresco proveniente da fonti locali, è tipicamente marinato in un mix di spezie, tra cui curcuma e peperoncino, e cucinato alla perfezione. Ricco di acidi grassi omega-3, il Vaval Meen offre numerosi benefici per la salute, supportando la salute del cuore e potenziando la funzione cerebrale. Questo piatto saporito non è solo una scelta salutare, ma ti immerge anche in una vibrante tradizione culinaria. Goditelo con riso o pane piatto per un pasto completo e nutriente!