pancake alla vaniglia

pancake alla vaniglia

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
540.5
calorie
14.3
proteine
90.5
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
540.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 1045.2 mg 45%
Carboidrati Totali 90.5 g 32%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 19.0 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 357.1 mg 27%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

68.8%
10.9%
20.3%
Grassi: 107 cal (20.3%)
Proteine: 57 cal (10.9%)
Carboidrati: 362 cal (68.8%)

About pancake alla vaniglia

Le frittelle alla vaniglia sono un delizioso classico della colazione, amato in cucine di tutto il mondo. Realizzate con ingredienti semplici come farina, uova, latte e una generosa spruzzata di estratto di vaniglia, queste soffici delizie sono spesso guarnite con frutta fresca, sciroppo o una spolverata di zucchero a velo. Provenienti dalla tradizionale cucina americana, si sono diffuse nei menu delle colazioni a livello globale. Sebbene offrano una dolcezza confortante, è possibile renderle più salutari utilizzando farina integrale o aggiungendo frutta frullata per una maggiore fibra e nutrienti. Concediti delle frittelle alla vaniglia per un delizioso inizio di giornata!