Vangi bhat

Vangi bhat

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
5.9
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.5%
8.0%
28.5%
Grassi: 84 cal (28.5%)
Proteine: 23 cal (8.0%)
Carboidrati: 188 cal (63.5%)

About Vangi bhat

Il Vangi Bhat è un piatto di riso del Sud dell'India ricco di sapore e aromaticità, caratterizzato da basmati tenero cotto insieme alle melanzane, insieme a una miscela di spezie come semi di senape, curcuma e foglie di curry. Originario del Karnataka, questo piatto non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti. Le melanzane sono ricche di antiossidanti e fibre, rendendo il Vangi Bhat un pasto nutriente e soddisfacente. Goditelo come pranzo o cena confortante, perfetto per chiunque desideri apprezzare sapori tradizionali mantenendosi in salute.