1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 788.6 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Vajas Fokhagymas Spenót
Il Valakkai Boiled è un piatto salutare del sud dell'India fatto con banane crude, anche conosciute come banane piantaggine. Queste banane tenere e verdi vengono bollite alla perfezione e condite con un pizzico di sale e spezie, esaltando il loro sapore naturale. Ricco di potassio e fibre alimentari, il Valakkai Boiled è una scelta salutare che favorisce la digestione e la salute del cuore. Questo piatto semplice ma soddisfacente può essere gustato come snack salutare o servito come contorno, rendendolo un'aggiunta versatile a qualsiasi pasto. Abbraccia la bontà del Valakkai Boiled per un'opzione gustosa e attenta alla salute!
