Zucchina

Zucchina

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
41.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.6%
15.9%
28.5%
Grassi: 84 cal (28.5%)
Proteine: 47 cal (15.9%)
Carboidrati: 164 cal (55.6%)

About Zucchina

L'Usal è un delizioso e sostanzioso piatto che proviene dalle vibranti tradizioni culinarie dell'India. Realizzato principalmente con legumi ricchi di proteine come fagioli mungo germogliati o ceci, l'Usal è tipicamente speziato con erbette aromatiche e spezie profumate, creando un profilo di sapore deliziosamente complesso. Spesso servito con un contorno di riso o pane, l'Usal offre un equilibrio sano di nutrienti, ricco di fibre e vitamine essenziali. L'uso di ingredienti freschi e olio minimale lo rende una scelta salutare, mentre il suo sapore deciso lo rendono un favorito tra gli amanti del cibo. Concediti l'Usal per un pasto nutriente che farà bene al tuo corpo come al tuo palato!