1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Khichdi di lenticchie urad
Urad Ki Dal Ki Khichdi è un piatto sostanzioso e confortante della cucina indiana, che unisce il profumato riso basmati con le lenticchie nere spezzate. Questa preparazione gustosa è spesso condita con spezie come cumino, curcuma e un tocco di ghee, creando un profilo di sapore ricco. Ricco di proteine e fibre, è un'eccellente fonte di energia e favorisce la digestione. Ideale per un pasto veloce o come comfort food, questa khichdi non è solo nutritiva ma anche di facile digestione, diventando una scelta apprezzata per uno stile di vita sano. Goditi il calore e il nutrimento di Urad Ki Dal Ki Khichdi oggi!
