1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.8 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Upma Seviyan
Upma Seviyan è un delizioso e saporito piatto tipico della cucina indiana. Realizzato con semola tostata o vermicelli, viene di solito cucinato con un'ampia varietà di verdure come carote, piselli e peperoni, il tutto condito con fragranti semi di senape, foglie di curry e spezie. Questo piatto non solo è veloce da preparare ma è anche ricco di nutrienti, offrendo una buona fonte di carboidrati e fibre. Pur essendo un'opzione confortante per colazione o spuntino, può essere gustato in qualsiasi momento della giornata. Che tu stia cercando un pasto appagante o un inizio sano della giornata, Upma Seviyan porta sapore e benessere sul tuo tavolo.
